もう新年を迎え、７日が経ちました。

私も結婚してからの習慣となった、七草粥を家族みんなで食べ、

身も心も温まったところで、玄関のドアを開けました。

その瞬間、冷たい風がすごい勢いで家の中に…。

そのはずです、本日１月７日から今年度一番の冷え込みに入ったわけですから。

出勤して、しばらくすると通勤途中は雨だったのが、雪に早変わり。

すると、伊予ヶ丘のわんぱくリハスタッフがこんなものを。

 ↓↓　どうです？可愛らしいでしょ？

 大人になっても童心を忘れない、素敵なリハスタッフが伊予ヶ丘にはいるんです。

ぜひ、利用者さんとも、昔を懐かしんで、一緒に童心に帰れると嬉しいです。

ところで、前置きはこれくらいといたしまして、タイトルにもあります、

伊予ヶ丘のニューフェイスを紹介したいと思います。

“リカベントバイク” です！！

伊予ヶ丘スタッフの間でも、長らく「欲しいよね～」と言っていた

座ったまま足漕ぎ運動ができるトレーニング機器です。

写真にもあるように手でもペダルを回して運動することができます。

どうですか？楽しそうでしょ？

様子を見に来ていた相談員スタッフも興味津々で試乗していました。

実際に利用者さんに使用していただいての効果としては、下肢筋力だけではなく、まとまった時間動くことでの持久性の向上、

また、足の曲げ伸ばし運動を一定のリズムで反復して行うことで、歩行スピードの向上にもつながっていると感じています。

これであれば、外が雨であっても、寒くなっても関係ありません。

ぜひ、興味のある方は、まず担当リハスタッフまで遠慮なく相談してください。

冬を上手に乗り切るための、みなさんの良い相棒になってくれると思います！！